
BY Pilates là studio Pilates chuyên sâu, nơi mỗi học viên được đánh giá kỹ lưỡng về thể trạng, tư thế và nhu cầu trước khi tập. Chúng tôi tin rằng Pilates không chỉ giúp bạn đẹp hơn, mà còn giúp cơ thể vận hành an toàn, bền vững và lâu dài.
Đội ngũ huấn luyện viên tại BY Pilates tập trung vào alignment – kiểm soát – hơi thở, giúp bạn giảm đau, cải thiện tư thế và tăng cường sức mạnh core một cách hiệu quả.
Đây là những hình ảnh xinh đẹp đã chia sẻ hành trình và sự trưởng thành của họ với chúng tôi. Hãy cùng xem nhé!